「正しいとされること」に惑わされない

こんにちは、ヒダカです。

今回は、情報の扱い方について書きたいと思います。

僕達の周りにはいろいろな情報が溢れています。

テレビやネットを見ていると、無意識のうちにそれらの情報を受け取っています。

 

体にいい食べ物や、健康法、お金についての知識などもあります。

 

あくまでも僕の場合ですが、これらの情報を受け取った時に、「それ」が正しいことだという認識をしてしまうことが多いです。

健康に気を使うことが正しい、お金を節約して貯めることが正しい、などなど。

そういう認識をしていると、それができていない自分は間違っている何ていう意識をいつの間にか持っていることに気が付きました。

 

正しい、正しくないという基準はどこか他人の目や他者からの評価を気にしたものですよね。

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ABOUTこの記事をかいた人

本名:日髙 勇太(ひだか ゆうた) 1985年2月17日生まれ。32歳。 2009年…24歳の時に初めて入社した会社で、自らの無価値感・無力感に絶望したことをきっかけに心理学に興味を持ち始める。 その後精神的につぶれてしまい、その会社を退職。 自分は社会不適合者であると、自分を責める日々をしばらく送ることになる。 2017年2月から立花岳志・大塚あやこ夫妻が主催する、ツナゲル・ライフ・インテグレーション(TLI)講座を受講。 これまでの生きづらさ、これからの生き方について学びを深める。 同年6月、岡部明美・立花岳志・大塚あやこのトリプル講師陣による3days湘南ワークショップに参加。 これらの学びの中で、心のことに携わる活動をしていきたいと思うようになる。 現在、心理カウンセラー・ブロガーとしてブログ「アビスの果てに」にて心のこと、思うこと、グルメ情報などを発信しながら、心のことに関わる活動の準備を進めている。