今まで読んでよかった本

こんにちは、ヒダカです。

今回は今まで読んでよかった本をご紹介したいと思います。

自分をごきげんにする方法

「スラムダンク勝利学」などの本で有名な辻秀一さんの本です。

自分の心は自分で整えるという考え方を学びました。

一生お金に困らない生き方

心屋仁之助さんの本です。

お金に対する価値観が変わりました。

嫌われる勇気

とても有名なアドラー心理学を扱った本です。

特に課題の分離について学べたのが良かったです。

絶対達成マインドのつくり方

目標を達成するための考え方について書かれた本です。

マインドの大切さを知りました。

エニアグラムで分かる9つの性格

自分が持って生まれた性質について知り、どういう生き方をすればより輝けるかの指標になります。

 

ABOUTこの記事をかいた人

本名:日髙 勇太(ひだか ゆうた) 1985年2月17日生まれ。32歳。 2009年…24歳の時に初めて入社した会社で、自らの無価値感・無力感に絶望したことをきっかけに心理学に興味を持ち始める。 その後精神的につぶれてしまい、その会社を退職。 自分は社会不適合者であると、自分を責める日々をしばらく送ることになる。 2017年2月から立花岳志・大塚あやこ夫妻が主催する、ツナゲル・ライフ・インテグレーション(TLI)講座を受講。 これまでの生きづらさ、これからの生き方について学びを深める。 同年6月、岡部明美・立花岳志・大塚あやこのトリプル講師陣による3days湘南ワークショップに参加。 これらの学びの中で、心のことに携わる活動をしていきたいと思うようになる。 現在、心理カウンセラー・ブロガーとしてブログ「アビスの果てに」にて心のこと、思うこと、グルメ情報などを発信しながら、心のことに関わる活動の準備を進めている。