僕がブログ更新をやめてもそれほど挫折感を感じていない理由

ここ二、三日、ブログの更新がしんどくなってきてしまって、あえて更新をやめていました。

それでもあんまり挫折したという感覚はありません。

それにはある理由があります。

更新はしていなくても目標はクリアしている

ブログを更新していなくても挫折感が少ないのは、それでも毎日目標はクリアしているからです。

どういうことかというと、僕は「ブログ投稿画面を開く」ことを毎日の目標にしています。

本当は1行でも投稿したらいいのかも知れませんが、それすらしんどい時もあります。

なので「ブログ投稿画面を開く」というどんな状態の時にも失敗しようのないことを毎日の習慣にしています。

まとめ

人それぞれ自分にあった負荷というものがあると思います。

自分にとってどんなことなら毎日続けられるか。

そこを自分と会話しながら見つけていくことが大切なんですね〜。

ABOUTこの記事をかいた人

本名:日髙 勇太(ひだか ゆうた) 1985年2月17日生まれ。32歳。 2009年…24歳の時に初めて入社した会社で、自らの無価値感・無力感に絶望したことをきっかけに心理学に興味を持ち始める。 その後精神的につぶれてしまい、その会社を退職。 自分は社会不適合者であると、自分を責める日々をしばらく送ることになる。 2017年2月から立花岳志・大塚あやこ夫妻が主催する、ツナゲル・ライフ・インテグレーション(TLI)講座を受講。 これまでの生きづらさ、これからの生き方について学びを深める。 同年6月、岡部明美・立花岳志・大塚あやこのトリプル講師陣による3days湘南ワークショップに参加。 これらの学びの中で、心のことに携わる活動をしていきたいと思うようになる。 現在、心理カウンセラー・ブロガーとしてブログ「アビスの果てに」にて心のこと、思うこと、グルメ情報などを発信しながら、心のことに関わる活動の準備を進めている。