自分を道徳や倫理で判断しない

自分の心を道徳心や倫理観で計ろうとすると苦しくなる。

心には光の側面と闇の側面があるから。

何かの物差しで計れるほど、人の心は単純ではないのだ。

その心を道徳心や倫理観で計ろうとすると、光の側面は◯、闇の側面は☓ということになる。

 

自分の中にある光も闇も、紛れもない自分の一部である。

 

自分を道徳や倫理で判断しようとしない。

それがすべての自分を受け入れることにもつながっていく。

 

アイキャッチは実家の猫です(´∀`)

ABOUTこの記事をかいた人

日高 勇太

本名:日髙 勇太(ひだか ゆうた) 1985年2月17日生まれ。32歳。 2009年…24歳の時に初めて入社した会社で、自らの無価値感・無力感に絶望したことをきっかけに心理学に興味を持ち始める。 その後精神的につぶれてしまい、その会社を退職。 自分は社会不適合者であると、自分を責める日々をしばらく送ることになる。 2017年2月から立花岳志・大塚あやこ夫妻が主催する、ツナゲル・ライフ・インテグレーション(TLI)講座を受講。 これまでの生きづらさ、これからの生き方について学びを深める。 同年6月、岡部明美・立花岳志・大塚あやこのトリプル講師陣による3days湘南ワークショップに参加。 これらの学びの中で、心のことに携わる活動をしていきたいと思うようになる。 現在、心理カウンセラー・ブロガーとしてブログ「アビスの果てに」にて心のこと、思うこと、グルメ情報などを発信しながら、心のことに関わる活動の準備を進めている。