幸せな人生

最近思うんですが、幸せな人生ってすぐに作れるんだと思うんですよね。

今までは、

・お金がもっとあったら

・もっとコミュニケーションが得意だったら

・ライフワークを見つけることが出来たら

幸せになれると思ってましたが、これは勘違いでした。

 

本当に幸せな人生って、思い通りにならないことも笑える人生だと思うんですよね。

確かに上に書いたような条件を満たすことができれば、それは幸せなことだと思います。

でも、それさえ満たせれば幸せになれる、と考えるのはちょっと違和感があるのです。

 

現状うまくいかないことをまず笑う。

そうすることで、いますぐに幸せになれます。

−ベースが+ベースになります。

 

もしあなたが今幸せを感じることが出来ていないならそれは、何かが足りてないからではなく、現状を悲観的に見ているからです。

ここは自信を持って言えるところですね〜。

 

まず今の自分を笑う。

実は対人恐怖症なんですw

実は借金踏み倒してるんですwww

実は虫歯だらけなんですwwww

ブルーワーカー辛いですwwwww

 

こういったことがあるから不幸なのではなく、こういったことを悲観的に見ているから不幸なんです。

外的な要因は幸せには何の影響もない。

人はどんな状況でも笑える強さがあります。

 

まずは”今”幸せになる。

そこから始まります。

 

 

ABOUTこの記事をかいた人

日高 勇太

本名:日髙 勇太(ひだか ゆうた) 1985年2月17日生まれ。32歳。 2009年…24歳の時に初めて入社した会社で、自らの無価値感・無力感に絶望したことをきっかけに心理学に興味を持ち始める。 その後精神的につぶれてしまい、その会社を退職。 自分は社会不適合者であると、自分を責める日々をしばらく送ることになる。 2017年2月から立花岳志・大塚あやこ夫妻が主催する、ツナゲル・ライフ・インテグレーション(TLI)講座を受講。 これまでの生きづらさ、これからの生き方について学びを深める。 同年6月、岡部明美・立花岳志・大塚あやこのトリプル講師陣による3days湘南ワークショップに参加。 これらの学びの中で、心のことに携わる活動をしていきたいと思うようになる。 現在、心理カウンセラー・ブロガーとしてブログ「アビスの果てに」にて心のこと、思うこと、グルメ情報などを発信しながら、心のことに関わる活動の準備を進めている。